Nutrição da Saúde da Mulher · Alphaville e Online

Nutrição que acolhe, transforma e cuida de você.

Emagrecimento, fertilidade e gestação com uma abordagem humanizada. Quando o resultado não vem, eu não te culpo: eu investigo. Presencial em Alphaville ou online.

★★★★★Nota 5,0 no Google
36avaliações de pacientes
Presencial + OnlineAlphaville e Brasil
Ingrid Porto, nutricionista da saúde da mulher em Alphaville
5,0
★★★★★36 avaliações no Google
@nutri.ingridporto
Saúde da mulherCuidado humanizado e especializado
Eu investigoAvalio exames antes de culpar você
Plano sem sofrimentoRefeições que cabem na sua rotina
Alphaville + OnlinePresencial ou de onde você estiver
Quem cuida de você

Mais do que contar calorias

A Ingrid Porto é nutricionista clínica com foco na saúde da mulher, em Alphaville. O atendimento é humanizado e vai além da contagem de calorias: entende a sua história, a sua rotina e o que o seu corpo está dizendo.

Quando o emagrecimento não acontece, ela não parte do princípio de que é falta de esforço. Antes, investiga o que pode estar por trás, para então traçar um plano que faça sentido e funcione de verdade.

  • Nutricionista · CRN3 81868
  • Foco em saúde da mulher e emagrecimento
  • Fertilidade, gestação e materno-infantil
  • Abordagem humanizada e baseada em exames
Falar com a nutri
“Quando o emagrecimento não acontece, eu não te culpo: eu investigo.”
Ingrid PortoNutricionista da Saúde da Mulher · Alphaville
Como funciona

Investigar antes de cobrar

Dificuldade de emagrecer raramente é só falta de esforço. Por isso o primeiro passo é olhar para dentro: avaliar marcadores como glicemia, hemoglobina glicada, ferritina e resistência à insulina.

Com esse mapa em mãos, o plano vira estratégia, e não cobrança. Acolhe, faz sentido e respeita a sua rotina.

1Avaliação que investigaAnamnese completa e leitura de exames (glicemia, hemoglobina glicada, ferritina, resistência à insulina) para entender a causa.
2Plano humanizadoUma estratégia individual, com refeições saudáveis e gostosas, sem sofrimento e que cabe na sua rotina.
3Acompanhamento próximoRetornos para ajustar o caminho e cuidar de você ao longo do processo, com acolhimento.
Atendimentos

Cuidado para cada fase da mulher

Escolha o que combina com o seu momento. Todos com avaliação séria e acompanhamento humanizado.

Emagrecimento com investigação

Perder peso com estratégia, investigando o que está por trás da dificuldade, sem culpa e sem dieta de sofrimento.

Quero emagrecer com saúde

Saúde da Mulher

Cuidado nutricional pensado para o corpo da mulher, com avaliação metabólica e foco em equilíbrio e bem-estar.

Quero esse cuidado

Gestantes & Tentantes

Acompanhamento para fertilidade e gestação saudável, com atenção a nutrientes essenciais como o ferro.

Quero acompanhamento

Atendimento Online

O mesmo cuidado humanizado, por vídeo, para você ser acompanhada de onde estiver, no Brasil inteiro.

Quero atendimento online
Como começar

Escolha o seu acompanhamento

Da primeira consulta ao acompanhamento contínuo. Valores sob consulta, conforme o seu objetivo.

Ponto de partida
Primeira Consulta

Um diagnóstico que investiga e a sua estratégia para começar do jeito certo.

Consulta individual
  • Anamnese nutricional completa
  • Leitura e interpretação de exames
  • Plano alimentar individualizado
  • Orientações práticas e humanizadas
Quero começar
Mais escolhido Acompanhamento
Acompanhamento

Cuidado próximo e ajustes para o resultado acontecer e se manter.

Plano contínuo
  • Tudo da Primeira Consulta
  • Retornos com reavaliação
  • Ajustes do plano ao longo do caminho
  • Acolhimento e suporte no processo
Quero esse plano
De onde você estiver
Acompanhamento Online

O mesmo método humanizado, por vídeo, para o Brasil inteiro.

100% a distância
  • Consulta e avaliação por vídeo
  • Leitura de exames e plano individual
  • Orientações práticas de apoio
  • Retornos online para ajustes
Falar sobre o online

Não sabe por onde começar? Me chame no WhatsApp e eu te oriento conforme o seu objetivo.

Prova social

Quem é acompanhada, recomenda

5,0
★★★★★
36 avaliações reais no Google

Depois que comecei o acompanhamento com a nutri Ingrid melhorei muito minha alimentação. Montou um plano que cabe na minha rotina, refeições saudáveis e gostosas. Sem sofrimento pra se alimentar bem. Super recomendo!

D
Daniele Gomes SousaLocal Guide · Google★★★★★

Ótima profissional, super recomendo. Amei as dicas que ela me passou, deu super certo!

D
Denise TeixeiraAvaliação no Google★★★★★

Super indico, profissional excelente e bem qualificada.

K
Kallil SilvaAvaliação no Google★★★★★
Onde atendo

Consultório em Alphaville

EndereçoNet Park · Av. Ipanema, 165 · Sala 1201/1202
Alphaville, Barueri/SP · 06472-002
HorárioAtendimento com hora marcada · a partir das 09h30
Agendar e tirar dúvidas
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